reklama
kategoria: Sport
11 grudzień 2025

[2/3] Seniorzy potrzebują aktywności fizycznej, tak jak inne pokolenia

fot. Fundacja MultiSport
Rosnąca liczba seniorów w Polsce sprawia, że troska o ich zdrowie i jakość życia nabiera szczególnego znaczenia. Jednym z najbardziej istotnych składników profilaktyki w tym zakresie jest aktywność fizyczna. Tymczasem to właśnie osoby 60+ od lat są najmniej aktywną grupą w społeczeństwie. Fundacja MultiSport zaznacza, że ten obraz pokolenia silversów można zmienić, potrzeba przemyślanych i dostępnych inicjatyw sportowych, skrojonych na potrzeby osób starszych. To wnioski płynące z programu Senior w Dobrej Formie, który zaangażował w treningi blisko milion uczestników w wieku senioralnym.
pogoda Biała Podlaska
16.2°C
wschód słońca: 05:22
zachód słońca: 19:31
reklama

Kalendarz Wydarzeń / Koncertów / Imprez w Białej Podlaskiej

kiedy
2026-04-19 17:00
miejsce
Sala Widowiskowa Starostwa...
wstęp biletowany
kiedy
2026-04-24 19:00
miejsce
Galeria smaków, Terespol, Wojska...
wstęp biletowany
kiedy
2026-04-26 19:00
miejsce
Akademia Bialska im. Jana Pawła...
wstęp biletowany
kiedy
2026-05-08 19:00
miejsce
Akademia Bialska im. Jana Pawła...
wstęp biletowany