reklama
kategoria: Sport
18 kwiecień 2020

Domowy trening z QCZAJ’em cz.3

Zostań w domu – zostań w formie! Trzecia seria ćwiczeń z QCZAJ’em to kolejny zapis, odbywającej się na żywo sesji treningowej w ramach akcji motywacyjnej #inowdomu.
REKLAMA
QCZAJ napisał:

Kolejny trening #bioreqczaja #inowdomu

Tym razem podkręcamy tempo i godzinę ćwiczymy raz mniej, raz bardziej intensywnie, jedno jest pewne pot poleje się po rzyci!

Trening z linii „Ciało z Miami” z https://qczajfitness.pl/, gdzie indywidualnie można samemu określić poziom trudności

Ukochuje! Daniel Józek Qczaj - #kołczrzyci

#zostańwdomu

Daniel Józek QCZAJ - trener motywator, osoba publiczna, aktor, ambasador stacji Romance TV, ćwiczy, tańczy i śpiewa :).
PRZECZYTAJ JESZCZE
pogoda Biała Podlaska
4.5°C
wschód słońca: 04:35
zachód słońca: 20:12
reklama

Kalendarz Wydarzeń / Koncertów / Imprez w Białej Podlaskiej

kiedy
2025-05-26 19:00
miejsce
Miejski Ośrodek Kultury,...
wstęp biletowany
kiedy
2025-06-04 18:00
miejsce
Sala Widowiskowo Konferencyjna,...
wstęp biletowany
kiedy
2025-06-14 16:00
miejsce
Amfiteatr, Biała Podlaska,...
wstęp biletowany
kiedy
2025-06-15 18:30
miejsce
Amfiteatr, Biała Podlaska,...
wstęp biletowany